レンチンがさらに恐ろしい
からあげ、とんかつ、ハムカツ、串カツetc。
デパ地下やスーパーで、つい買ってしまうお手軽なお惣菜たち。
このような、調理済みの揚げ物や加工肉が、調理段階の高温で「毒化」していることを、お伝えしてきました。
老化加速、内臓炎症、肌の黄ばみ…
実に恐ろしい…。
しかし、それでも買っちゃうあなた！購入したそのお惣菜は、どのように食べていますか？
レンチンで温めていませんか？
その場合、食べ物の温度は120度を超えます。
つまり、二次加熱して食べるということは…
毒を自ら倍増させ、
自ら不健康に突っ走っていることを理解していますか？
そんな我が家は、電子レンジそのものがありません。はい、必要ありません。
なぜなら、冷めても美味しい素材と調理と工夫をしていますから〜。
もし、みなさんがお惣菜を断ち切れないなら、「温めない食べ方」をしてみるのはいかがでしょう。
決して無毒化にはなりませんが、マシになる食べ方を明日に続けますね。お楽しみに〜
食#110【危険な加工肉】毒
食#111【危険な加工肉】謎
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