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赤髪のエステティシャン香子

2025-05-05

食のこと

食#98【糖化予防】古いナッツを知らずに食べると!

安価なナッツには理由がある。海上輸送中に酸化したナッツを食べ続けると、老化・肌荒れ・免疫低下のリスクが急上昇。酸化ナッツの見分け方と保存方法を解説。
2025.05.05
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