体のこと 体#135【カルボニル化】加速させる生活習慣とは？ カルボニル化の原因と対策 肌が黄ばむ「カルボニル化」。女性にとっては、実年齢を大きく上回る恐怖の化学反応です。 5/15… 2025.05.30 続きを読む
体のこと 体#134【糖化予防】糖分は必要！過剰摂取がダメなだけ。 なぜ糖分の備蓄が必要なのか？ 肌が黄ばむ糖化。字のごとく「甘い物の食べ過ぎと、飲み過ぎ」で、簡単に起こります。 糖化シリ… 2025.05.11 続きを読む
体のこと 体#133【ゆらぎ】更年期世代の不調(23)総集編 更年期・総まとめ 時代はオープンになりつつあります。 しかし、まだまだ女性にとっては働きにくい世の中です。 この記事が誰… 2025.04.07 続きを読む
体のこと 体#132【ゆらぎ】更年期世代の不調(22)私の症状と今後 私の更年期初期症状とは 私自身、体調面の不安を感じたタイミングがありました。 確か…47歳頃です。 今でも、多少の波はあ… 2025.04.06 続きを読む
体のこと 体#131【ゆらぎ】更年期世代の不調(21)漢字の由来 更年期の漢字由来 「体や心が大きく変化する年齢の時期」※東洋医学用語 更年期とは ● 更年期（こうねんき）女性なら、40… 2025.04.05 続きを読む
体のこと 体#130【ゆらぎ】更年期世代の不調(20)ゆらぎの誕生 ゆらぎ表現に注意 女性は人生の半分にあたる、約40年間を女性ホルモンに振り回され、不調の中を生きているんだ！だから、世の… 2025.04.04 続きを読む
体のこと 体#129【ゆらぎ】更年期世代の不調(1９)女性の生涯 女性は、人生の半分が不調 このブログで、頻繁にとりあげている更年期事情。 女性は、人生の約半分の40年間を、女性ホルモン… 2025.04.03 続きを読む
体のこと 体#128【ゆらぎ】更年期世代の不調(18)海外の腰痛編 体#111：ゆらぎ①【YouTube広告】の続き体#112：ゆらぎ②【経済損失】の続き体#113：ゆらぎ③【知らずに大人… 2025.04.02 続きを読む
体のこと 体#127【ゆらぎ】更年期世代の不調(17)更年期の腰痛 体#111：ゆらぎ①【YouTube広告】の続き体#112：ゆらぎ②【経済損失】の続き体#113：ゆらぎ③【知らずに大人… 2025.03.31 続きを読む
体のこと 体#126【ゆらぎ】更年期世代の不調(16)世界の生理休暇 体#111：ゆらぎ①【YouTube広告】の続き体#112：ゆらぎ②【経済損失】の続き体#113：ゆらぎ③【知らずに大人… 2025.03.30 続きを読む
