こんにちは！赤髪のエステティシャン香子kakoです。
ヘッドスパとボディケアの資格を併せ持つ三刀流で、エイジング・シニア世代のトータルケアを得意としています。美しさはまず健康な体があってこそ！疲れない体のケアを大切にしています。
私のアレルギー結果4/22種
しつこくお伝えしてきた私のアレルギー
・ジアミン／ヘアカラー染料
・香料ミックス
・コバルト／金属
・金／金属
※強い順
※食品アレルギーは別途判明
検査の結果、予想外だったのが｢香料ミックス｣アレルギー！
何！ナニ！なに！香料ミックスって？？
しかも強い反応で驚きが隠せない！ちょっと動揺…
香料ミックスアレルギーの｢用途｣
【用途】
香料として使用される
・シナモンを含むガム、アメ
・アイスクリーム
・ガム、アメ
・パン
・そば
・コーラ
・マッシュルーム
・ナツメグ
・黒胡椒
・ローレル
・ペパーミント
・ウィスキー
・ブランデー
・レモンやグレープフルーツの皮
・シャンプー
・リンス
・香料を含んだ化粧品
・石鹸
・メントールのタバコ
・線香
・お香
・香水
・オーデコロン
・アロマキャンドル
・歯科用材料
・セメント
・固定のり
・香料を含む医薬品
医師説明によると
香料はミックスとは既に４種類が混ぜられたものが香料の土台になっているとのことでした。
各メーカーはその土台にさらにオリジナル香料を足して製造するそうです。
困ったわ…究極に困っている私
食品
➤アメ・ガム・パン・コーラは日常で食べないし、ペパーミントも苦手分野なので困らない。
・美味しそうな香りも…
・2021年から始めたグルテンフリー生活
究極に困っているのは各種香辛料。
私は食べ物にもアレルギーがあり、添加物フリーの食事に切り替えたため味付けはほぼ香辛料なのです。あとは味噌、醤油、山椒や七味など和の香辛料です。
市販ドレッシング／マヨネーズ／焼肉のタレ／出汁／唐揚げの素などは買いません。
・オリーブオイルベースで手作り
・自分で粉砕しています
簡単に作れますからね、自家製です。
自家製だからこそ、香辛料は絶対的な必需品で15種類ほどキッチンに並んでいます。
その中でも医師が開口一番に｢シナモンもダメですよ｣という言葉には絶句でした。
シナモンで毛細血管を育てているから困ったのです。
美肌も美髪も栄養は｢血｣。
その血を運ぶ毛細血管が老化で穴が空いたり切れたり劣化するのを防ぐ役割がシナモンだと医学で証明されているわけですよ。
毛細血管強化は手足の末端冷え性にも影響します。
美容の前に健康であり続けるための血管強化です。
・毛細血管は育てると育ちます
・末端細胞には毛細血管の力ありき
血が全身を巡れは筋肉が育ち体温が上がります。それは免疫力と直結しています。
毎朝飲むコーヒーや肉料理、ドレッシングの隠し風味に欠かせなかったシナモン。
さてさて…代替品を探すとしますか！
探さず一年以上も過ぎてしもたけど…
香料ミックス、まだまだ続く
➤化粧品編
➤日用品編
アレルギーは
・ある日突然やってくるもの
・じわじわ攻め込んでくるもの
様々です。
アレルギーなんてないという思い込みから兆候に気付かず、向き合わず、43歳でキャパオーバーで発症した私のようにならないために、記憶に残してください。
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