こんにちは！赤髪のエステティシャン香子kakoです。
私はヘッドスパとボディケアの資格を併せ持つ三刀流で、エイジング世代・シニア世代のトータルケアを得意としています。加齢を最大限ゆるやかに導く肌土台ケアを大切にしています。
何回で痩せますか？
｢何回でシュッとなりますか？｣
よく質問されます！
そして私も立場変われば同じ質問をするタイプです(笑)
｢人によります。｣と回答する店にはどのような業種でも2度と行きません(怒)
その回答は、プロとして失格だからです。
人による？そんなことわかってる！
｢人によりますが…｣のあとに、経験値や一般論、事例を続けるのがプロの回答です。
さて、私はどのようにお答えしましょうか(笑)
エステを始めるその前に
先に、逆質問しますね！
・何回で引き締めろと？
・いくらできれいにしろと？
・いつまでにきれいにしろと？
そして
・私に丸投げですか？
・自分で努力できますか？
➤これが現実！
食事、睡眠、自己トレーニング、これらすべて見直しができますか？日常生活のマイナス面を、まずはスタートラインに戻す意識がどうしても必要です。
➤さらなる追い討ち！
・食事を変えても数ヶ月かかる
・体を動かす努力は必要
でもね〜結構カンタンなのです！
結局のところ、｢意志｣だけの問題で、この成し遂げようとする強い気持ちがあるかないかだけの話です。ジャンルはダイエットですからね！
まずは｢きっかけ｣
私を｢きっかけ｣に｢利用｣してください。
え？ カラダってこんなに軽かったっけ？
え？ 首ってこんなにも回ったっけ？
え？ おしっこってこんなに出たっけ？
え？ 腕ってこんなに上がったっけ？
え？ ここに骨があったっけ？
体の可動域が広がると、意識が別人になる！
自ら
｢ちょっと、ウォーキングしてみようかな！｣
｢ちょっと、ヨガをはじめてみようかな！｣
｢食事バランスを変えてみようかな！｣
・我流はお勧めしません
・自身に合う運動法を！
このように劇的に意識が変わるようで、次回予約でお会いするひと月の間に、体に変化が出ている方がほとんどです。
・シルエットが変わった方
・触るとやわらかくなっている方
・背中の厚みが薄くなった方
体に厚みが出たら老けて見えるしなぁ
➤一年後もリバウンドなしでキレイに引き締まっています
Cさまは嗜好品を減らされましたが、あとは日常生活に変更なしです。ゼロ運動で私に丸投げです(笑)
｢運動はしない！できない！ヤダ！｣という派なので、私は体をしなやかに可動域が小さくならないように気をつけてケアをさせていただいております。
Cさまはコロナ前までハワイへの旅行を楽しまれる方でしたので、｢そろそろハワイ、イイんじゃないですか！行きましょうよ！ビキニ着て楽しんできてくださいよ！｣と、煽っています(笑)
私のプラン
・初回ご来店
・2回目／2週間後
・3回目／2週間後
・4回目／3週間後
・5回目／3〜4週間後
※6回目以降はご相談＆お任せ
➤コリコリ＋カチカチの方は約3ヶ月間で5回は必須
｢疲れたなぁ〜胡蝶庵行こ！｣
｢面倒ごとは考えず〜寝に行こ！｣
女性は休息時間を求めています。
ただ休みたいだけではなく、そこに｢癒し＝ほっこり｣が加わった時間を。
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