髪#157【頭皮環境7】3つのカード

髪・頭皮のこと

頭皮環境、まとめ

〈頭皮環境/#156の続き〉

頭皮環境とは、3つのカードをが揃って整う。

1. 皮脂バランス

皮脂は髪にツヤを与え、外気に浮遊する菌が体内に入るのを防いでいます。また、花粉や黄砂、PM2.5なども皮脂が止めています。

2. 血行促進

疲労により首、肩、背中にコリがあると、頭皮への血流が悪くなります。これは、髪に必要な栄養が十分に届かず、抜け毛やハリ・コシの低下につながります。

3. 毛穴の詰まり

女性は髪が比較的長いため、シャンプーやトリートメント、スタイリング剤が残留しやすく、毛穴詰まりが起こりやすい。

頭皮ケアをはじめよう!

頭皮に合わせたシャンプーを担当美容師さんに選んでもらってください。

そして必ず、ちょっと小っ恥ずかしくても、頭皮診断を受けてください。目視?視診?ですぐに済みます。内科で服を脱いで出っ腹を見られるより、うんとマシでしょ?

私のサロンは200倍の頭皮カメラがあるので、詳しく診断できますが、今は携帯のカメラで撮影後に拡大できるかもしれませんね!(やったことないけど)

・頭皮が痩せているのか?
・皮脂が多いのか?
・乾燥や炎症があるか?
頭皮はおおよそ、この3つに当てはまります。

そして、お風呂上がりに補うアイテムもお忘れなく!

顔で言うなら洗顔後、化粧水でつっぱり予防をするでしょう?頭皮もうるおいを欲していますよ!

頭皮の調子が良くなれば、シャンプーも衣替えをしましょう!

次回は、頭皮シリーズ最終章『女性の頭皮事情についての最新情報』です!


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