髪#24【白髪原因:健康編】自分で努力を!

髪・頭皮のこと
香子
香子

こんにちは!赤髪のエステティシャン香子kakoです。

ヘッドスパボディケアの資格を併せ持つ三刀流で、エイジング・シニア世代のトータルケアを得意としています。美容師ではないスパニスト目線から髪のリアル情報をお伝えします。

ヘアサロンと白髪の関係

髪#22【白髪原因/美容薬剤】原因〈前編〉
髪#23【白髪原因/美容薬剤】対策〈後編〉

肩コリで白髪増える説

注目すべきは『

肩甲骨が硬いと白髪になる
肩コリで白髪が増える
猫背・巻肩で白髪が増える
睡眠不足で白髪が増える
偏った食事で白髪が増える

このようにSNSで山盛りの情報が飛び交っています

まぁ…全部正解!間違ってはいない。

髪の栄養は?
「血」

【毛根に届ける方法】
「血管」
姿勢の悪さや疲労のコリが血管を圧迫して栄養や酸素が届けきれないため、白髪原因としても間違いない。

睡眠不足は代謝不良を起こして黒髪に導く色素細胞が活性しない。

すべては予防! すべては自分次第!

風邪の前兆があるように、白髪にも前兆はある!
風邪の原因がたくさんあるように、白髪の原因もたくさんある!

風邪を引かないように食事や服装、室内温度に気をつけて予防します。

白髪も少しでも減るように、黒髪に復活するように、せめて現状維持できるように、これ以上、発生速度を早めないように予防する努力が必要です。

風邪を引いてしまったら回復まで長引きます。
年齢を重ねると尚更、回復に時間がかかります。

白髪から黒髪への回復は、風邪のように食べて寝るだけではとても難しいので、日常生活の中で普段から発生原因を取り除く努力が必要です。

詳しいね! 当然ですが。

エステティシャンの私がこのように詳しく伝えられるのは、スパニストとボディケアリスト資格を併せ持つからですが、それだけではありません。

配偶者が薬剤知識に長けたちょっとマニアックで毛髪診断士の資格を持つ美容師だからです。サロンもフロア違いで併設しています。なかなかすごいでしょ。

ってことで、白髪改善は自己努力と行きつけヘアサロンの知識力によるトータルバランスってことで!締めましょうか!

タイトルとURLをコピーしました