頭皮環境、まとめ
頭皮環境とは、３つのカードをが揃って整う。
1. 皮脂バランス
皮脂は髪にツヤを与え、外気に浮遊する菌が体内に入るのを防いでいます。また、花粉や黄砂、PM2.5なども皮脂が止めています。
2. 血行促進
疲労により首、肩、背中にコリがあると、頭皮への血流が悪くなります。これは、髪に必要な栄養が十分に届かず、抜け毛やハリ・コシの低下につながります。
3. 毛穴の詰まり
女性は髪が比較的長いため、シャンプーやトリートメント、スタイリング剤が残留しやすく、毛穴詰まりが起こりやすい。
頭皮ケアをはじめよう！
頭皮に合わせたシャンプーを担当美容師さんに選んでもらってください。
そして必ず、ちょっと小っ恥ずかしくても、頭皮診断を受けてください。目視？視診？ですぐに済みます。内科で服を脱いで出っ腹を見られるより、うんとマシでしょ？
私のサロンは200倍の頭皮カメラがあるので、詳しく診断できますが、今は携帯のカメラで撮影後に拡大できるかもしれませんね！（やったことないけど）
・頭皮が痩せているのか？
・皮脂が多いのか？
・乾燥や炎症があるか？
頭皮はおおよそ、この３つに当てはまります。
そして、お風呂上がりに補うアイテムもお忘れなく！
顔で言うなら洗顔後、化粧水でつっぱり予防をするでしょう？頭皮もうるおいを欲していますよ！
頭皮の調子が良くなれば、シャンプーも衣替えをしましょう！
次回は、頭皮シリーズ最終章『女性の頭皮事情についての最新情報』です！
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