体#129【ゆらぎ】更年期世代の不調(1９)女性の生涯

女性は、人生の半分が不調

このブログで、頻繁にとりあげている更年期事情。

女性は、人生の約半分の40年間を、女性ホルモンに振り回される、ゆらぎの中で生きています。

さらには、
・子供がいれば、反抗期と重なり…
・両親の介護と重なり…

母親として、娘として、自分の体調が不安定な中、あれもこれも気が狂いそうです。

それでも、いつか終わりがくる「更年期」を乗り切るしかありません。

私にもあります。
「あ〜、ちょっと限界かも…」と、思う日が…多々…。

女性は、人生の半分にあたる40年間を、不調の中で生きているとお伝えしました。

もっと細かくいうと、ひと月の内、体調の良い日数は平均5〜7日程度。(私は短い5日タイプです)

40年間のうち、正確には８割が不調なのです。

お腹は痛いし、
イライラするし、
眠りは浅くなるし、
体は重いし、
下痢や便秘になるし、女性に生まれてよかった、と思えることが少ない。

メリットは、下着や洋服が可愛いことかな…

お化粧？
化粧も、不調で起こる肌ぐすみを隠すものなんだと思う。ファンデーションで覆えば、元気に見えるしね。

とにかく、女性は仕事をする上で、このホルモン変化の波が、本当に生きにくい。

そして、約40年続いた生理期間の終了が見え始めたら、今度は、女性ホルモンからの卒業に向けた、アンバランス期間の「更年期」がやってきます。

近年、更年期を「ゆらぎ」と表現されるようになりました。ありがたいような…そうでないような…

明日もお楽しみに〜

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