食のこと

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食#62【無添加ライフ・10】完成系ハーブソルト/レモン編

海外にはハーブのブレンドソルトが豊富で、シンプルな食材でも振りかけるだけで、いつもの料理が風味豊かな高級料理に変わります。
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食#61【無添加ライフ・9】びっくりオランダ土産

オランダ産の贅沢な食材、ブラックトリュフマヨネーズやホワイトアスパラの味と感動を紹介!
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食#60【無添加ライフ・8】チーズ編

オランダに嫁いだいとこに、現地のチーズを選んでもらいました!見たことがないチーズが楽しいひとときに!
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食#59【無添加ライフ・7】いとこの国際結婚

国際結婚は文化の違いで夫婦喧嘩にならないとよく聞きます。オランダに嫁いだいとこのことは分かりませんが、料理はとてもシンプルでストレスフリーだそうです。
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食#58【無添加ライフ・6】ハーブとスパイスの両方を兼ねる植物とは?

ひとつでふたつの役割をもつスペシャルハーブ。日本で生ハーブは手に入りにくいですが、乾燥タイプでも十分に料理をワンランクアップさせることができます。
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食#57【無添加ライフ・5】ハーブとスパイスの違いを知ってる?

ハーブとスパイスの違いは、植物の使用部位!但し、調理のタイミングを間違えると台無しに!コツを知り、料理に香りと風味をプラスしましょう。
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食#56【無添加ライフ・4】食材との相性で高級料理に大変身!

海外旅行先で出会う美味しい地元料理。その魅力は独自のハーブ&スパイス。地元スーパーで調達し再現する楽しさをご紹介!
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食#55【無添加ライフ・3】これであなたもホテルシェフ!

食卓がホテルディナー級にチェンジ!ハーブに失敗はないので、ファッションのように組み合わせを楽しみましょう!
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食#54【無添加ライフ・2】薬草効果で健康美を手にいれる方法

ハーブとスパイスの役割は、単に料理の風味付けだけではない。本来、薬として体内の解毒、消化、殺菌作用を持つ無敵の植物なのである。
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食#53【無添加ライフ・1】ハーブとスパイスをオランダからゲット!

アレルギーがきっかけで始めた無添加ライフ。オランダに嫁いだいとこから、ハーブとスパイスを送ってもらい、食材を活かした安全調理を楽しんでいます。