こんにちは!赤髪のエステティシャン香子kakoです。
私はヘッドスパとボディケアの資格を併せ持つ三刀流で、エイジング世代・シニア世代のトータルケアを得意としています。加齢を最大限ゆるやかに導く肌土台ケアを大切にしています。
50代の肌の真実
20代は28日周期で生まれ変わっていた肌が、50代になると「40〜60日周期」まで延びているとお伝えしました。
着替えでいうと…
20代は1年で12回も着替えていたのに、50代では2ヶ月も同じ服を着っぱなし〜ってこと。そりゃ汚い顔になるわ…
28日周期には絶対に戻れませんが、縮めることは努力次第で可能です!
のんびりしだした眠り姫細胞を放置すると、爆睡!冬眠!するのではじめが肝心。
50代のスタートアップ
60日から理想の40日に戻すためにはスタートアップが必要。
その差20日は約3週間。3週間を一気に縮める!
この推奨回数は、正直多すぎますね。
ターンオーバー速度が追いついていないので、ダメージになります。
強みは複合ケア。
最短でスタートラインに導きます!
50代は複合ケアを軸に
例えば
【肌にごりの原因】
・体のコリや疲労にあることがほとんど
・ストレス脳で睡眠が浅く代謝が遅れる
なぜ??
栄養と酸素がコリで止められ行き届かない
回復物質も届かない
【肌の栄養は血中から届く】
ボディマッサージで、背中・肩・首のコリをやわらげる。
筋肉のしなやかさが血流を左右する。
顔や頭部にしっかり血流を届け、同時に疲れの疲労物質を排出するルートでもあります。
ストレスで疲弊する脳には睡眠が大事。
脳が元気に回復することで全身が健康になります。
あなたの心と体は、温かなヘッドスパの癒しを求めています。
頭部をやさしく温めることで血流が促進され、日常の緊張から解放されるのです。このリラクゼーションが、美の再生への第一歩。そして、そこから始まる顔のケアが、さらなる輝きを取り戻します。
美しさを引き出すのは、単なる表面的な施術ではありません。それは、脳と体が本当に求める組み合わせと、心地よい手技によって深いリラックスを促します。
胡蝶庵は回数が少なくて不安と言われますが…。
スタートアップは細胞をちょっと突き放し、自己治癒力が高まる5回で丁度いい。
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