食事制限

更年期の髪質変化を美容師のせいにしちゃいけない。担当美容師に髪悩みを相談し、サロンケアとホームケアを素直に聞いてみるべきです。美髪の近道はSNSじゃない。

美容師の技術に不満を感じる前に、老化やケア不足が原因かも？汚髪原因と対策を考えてみましょう。