食のこと 食#37【添加物の拒否反応】体に出る合図とは? 食品添加物は避けられない。しかし極限まで減らすことはできますね?美容のためなら頑張れます!大人の添加物ニキビは恥ずかしい。 2024.08.03 食のこと
食のこと 食#30【農薬と添加物】グルテンフリーから学ぶ グルテンフリー生活できれいになった腸。腸からの吸収で見逃せなかった農薬と食品添加物の危険。農薬や添加物の影響を避けるために挑戦したこととは? 2024.07.25 食のこと
食のこと 食#28【安全と健康被害】グルテンフリーから学ぶ 健康と美容のために重要な、安全な食材とバランスの良い食事。高価な食材を電子レンジで栄養破壊調理をしていたり、添加物の過剰摂取量など大丈夫?便利な世の中になった分、危険も増えます。 2024.07.23 食のこと
食のこと 食#27【調味料の見直し】本物は1%?? グルテンフリー生活をきっかけに、調味料を再度見直し。世の中、合成された添加物調味料だらけです。醤油や味噌の本物は木の樽で菌がが熟成を促し、美容と健康に欠かせない調味長となります。 2024.07.22 食のこと