体のこと 体#96【毛細血管】老けゆく毛細血管の育て方
血管老化防止にシナモンが効果的！しかし香料アレルギーのある方は要注意。シナモン以外にも有効な食べ物をたくさん紹介。
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肌のこと 肌#104【角栓ケアの秘密】コツを知る
角栓対策に効果的な洗顔 、クレンジング方法、保湿ケア、生活習慣の見直しを紹介します。サロンでの水素水ハイドラヘアは短期改善に有効です。
体のこと 体#95【自覚症状なし】それでも結果は出る
フェイシャルエステの分野と深く連動しているボディケア。顔のエラは整形してはいけません。まずはあなたの心身を癒し、筋肉をゆるめる手技で解消に導きます。
体のこと 体#94【リバウンド無し】食事制限無し
エステから紐解く驚きのボディケア効果と持続力の秘密。すべては体の中心から始まるストーリー。頚椎、胸椎、腰椎、仙骨を整える秘技。
体のこと 体#93【金属アレルギーの種類】花粉症も治る
虫歯治療で使用される詰物金属。異物を体内に止めるといのは危険が伴うもの。時代とともに進化しているため、歯科用金属の見直しをお勧めします。
体のこと 体#92【ストレッチポール】万能のワケとは
出産は何が起こるかわからない。出産後遺症の腰痛をパーソナルトレーナーとのトレーニングで姿勢改善から挑んだ体験談。
体のこと 体#91【ヘアカラーアレルギーの症状】私の場合
ヘアカラーによる金属アレルギーとジアミンアレルギーをダブルで発症した経験談。命の危険があるため、予兆を見逃さないようにしましょう！
肌のこと 肌#103【ステロイド性ニキビ】1年後
ステロイド性ニキビの回復経過をご紹介。サロンケアは最小限にとどめたハイドラフェイシャルと、自己治癒力を活かしたケアを推奨しています。
体のこと 体#90【香料ミックスアレルギー】危険回避／最終章
香料ミックスアレルギーの予兆と対策を紹介するシリーズの最終章。症状の見分け方とパッチテストでの予防方法を解説します。
体のこと 体#89【香料ミックスアレルギー】生活用品／後編
人工香料ミックスアレルギーの原因と対策を解説。日用品の香料リスクを知り、健康を守るための方法を紹介。