体のこと 体#75【五月病⑥】回避方法／中間管理職女性編 五月病と病気は紙一重 五月病シリーズ第６段。病気ではない五月病を、病気に進行させないための自己防衛方法。進行した場合の病… 2024.04.28 続きを読む
体のこと 体#74【五月病⑤】脱出法：グチのマナー／新社会人編 五月病からの脱出法 五月病シリーズ第5段。病気ではない五月病を放置すると病気になるため、許される発散方法のひとつとして、… 2024.04.27 続きを読む
体のこと 体#73【五月病④】環境変化からの脱出法／新社会人編 五月病からの脱出法 五月病シリーズ第４段。病気ではない五月病を放置すると病気になるため、前兆を察知して自力回復させる方法… 2024.04.26 続きを読む
体のこと 体#72【五月病③】脱出方法／寒暖差編 五月病からの脱出 五月病は病気の前兆症状であり、まだ病気ではない。 この五月病は、春の季節変化で生じる寒暖差｢7度｣が引… 2024.04.25 続きを読む
体のこと 体#71【五月病②】まもなく到来。生きづらい気候の変化 五月病は病気では無い？！ 病気ではない｢五月病｣シリーズ、季節変化の第二弾。病気では無いが、放置すると病気になる可能性も… 2024.04.24 続きを読む
体のこと 体#70【五月病①】まもなく到来。自律神経の乱れ、その原因とは？ 五月病、５月は体が狂う 5月の大型連休、ゴールデンウィークを楽しみにされている方は多いと思います。しかしその反面、GW後… 2024.04.23 続きを読む
体のこと 体#69【女性脳の疲労】休息の必要性 女性の脳は休息を求めている 女性は日々の生活の中で、数多くの任務を同時にこなしています。具体的には、仕事、家事、家庭、育… 2024.04.12 続きを読む
体のこと 体#68【リバウンドしない】ボディケア C様のボディケア、その後。 ３ヶ月間に5回、1回あたり60〜90分の施術です。C様はコリが強いタイプで、肥満ではありませ… 2024.04.07 続きを読む
体のこと 体#67【更年期】漢字の意味が興味深かった！ 更年期を自己肯定することから 更年期を迎える女性に起こる身体的・心理的変化は否定的に考えず、誰しもが通過する人生の自然な… 2024.03.30 続きを読む
体のこと 体#66【きれいスイッチ】種類と機能。錆びついたスイッチは？ 自律神経スイッチの種類 記事にしていく中で自分が盛り上がってしまい、一覧にしてみました！ 覚えやすくまとめたので、自身に… 2024.03.29 続きを読む
