体のこと 体#47【自律神経の乱れ】なんと原因は毎月あった！
季節ごとの気候変化は、自律神経に大きな影響を及ぼします。春の花粉症、夏の暑さ、秋の気候変動、冬の寒さといった特有の問題に焦点を当て、年間を通して健康を保ちながら季節変化を楽しむためのヒントを提供。
香子
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体のこと 体#46【季節変化と更年期】自律神経とのバランス
女性は40歳を過ぎると隠れ更年期に突入しています。そこへ季節変化が不調を重くしているとは想像もしていません。現在更年期中の方、これから迎える方への参考と対策に。
サロンのこと ｻﾛﾝ#28【移転４周年】通算20年／3つ目の記念日11/20
京都で唯一、エイジング世代女性を一度で整える環境・設備・技術が整っています。忙しい女性にはあちこち回る時間がなく、また同じ施術者が担当する安心感。
体のこと 体#45【自律神経の乱れ】季節変化と不調
季節の変わり目に起こる体調不良は誰にでも影響を及ぼす可能性があります。一般的な不調の原因と効果的な打開策を解説するシリーズ。一年中快適に過ごすためのコツとは？
肌のこと 肌#52【肌ストレス⑦】肌過保護編／最終章
基礎化粧品の過剰な使用が肌ストレスとなり、肌荒れや肌疲労を起こしていることはまだ認識されていない。プロに相談！適切なスキンケア選びと使い方を見直しましょう。
肌のこと 肌#51【肌ストレス⑥】内部要因／心理的ストレス
一度は耳にしたことがあるホルモンのひとつ、｢コルチゾール｣。これはストレスホルモンで肌の見た目を乱す悪者です。原因を把握し、効果的に改善する方法をご紹介。
肌のこと 肌#50【肌ストレス⑤】内部要因／偏食
偏食が引き起こす肌トラブル。栄養バランスと美肌の関係が肌にどのような影響を及ぼすのか気になりませんか？美肌を目指すための実用的なアドバイスを提供します。
肌のこと 肌#49【肌ストレス④】内部要因／睡眠不足
睡眠不足が肌を乱す。睡眠中は肌の修復・再生が行われており、さらにホルモンバランス、水分バランス、血流といった美肌要因を整える大切な時間。
肌のこと 肌#48【肌ストレス③】外的要因／外気寒暖差
乾燥による肌ストレスを和らげるための効果的なスキンケアの秘訣を紹介。保湿の重要性、適切な製品の選び方、日常のケアのコツを身につけ潤いのある肌を手に入れましょう。
肌のこと 肌#47【肌ストレス②】外的要因／空気汚染物質
汚染物質が肌に与える影響を知り、効果的なスキンケアで肌バリアを強化する方法をご紹介。都会に住むからには花粉や黄砂の季節に負けない肌土台を整えましょう。