食のこと 食#102【美容ナッツ】日本人には和ナッツがある/後編 ナッツは本当に日本人に合うのか?乾燥地帯の保存食・非常食であるナッツより、湿潤気候に育まれた「和ナッツ」が体質に合う理由を紹介します。 2025.05.09 食のこと