体のこと 体#61【睡眠】50代女性が見直すこと。畳と布団! 睡眠に悩む50代女性へ。それ、ベッドが原因かも。日本の畳と布団を使った睡眠改善法を試す価値は大アリです。深い休息と健康的な生活を取り戻せる可能性大です。 2024.03.15 体のこと