食のこと 食#87【糖化予防】ナッツと「ゾンビ油」について ファストフードや加工食品に潜む「ゾンビ油」。昭和から令和までに変化した食と油の背景をもとに、ナッツの必要性と女性の健康への提案をお届けします。 2025.04.24 食のこと