食のこと 食#86【糖化予防】「ナッツ」が日本上陸したワケとは ナッツが日本で美容食として注目された背景には、酸化した油=ゾンビ油から体を守るという理由があります。ナッツで美肌を守る脂質ケア 2025.04.23 食のこと